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南瓜烧汤圆的做法

  4张图片

南瓜含有丰富的膳食纤维,营养很丰富,还可以有明目的功效,配上芝麻的汤圆也不冲突,咸甜口的,软糯爽滑!

食材明细

主料
  • 南瓜 1块
  • 芝麻汤圆 500克
辅料

南瓜烧汤圆的做法步骤

  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:2
    2
    南瓜去皮切片。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:3
    3
    锅中加少许的油,下入南瓜片翻炒十几秒。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:4
    4
    加入清水烧开。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:5
    5
    加少许的盐调匀。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:6
    6
    下入芝麻汤圆。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:7
    7
    中火烧至汤圆浮起就可以。
  • 南瓜烧汤圆的做法步骤:8
    8
    咸中带甜,南瓜煮汤圆。

小窍门

煮带馅的汤圆锅盖不要盖上,否则很容易爆开。
来自 美食天下 小耿妈妈 的作品
使用的厨具:汤锅、炒锅
所属分类: 小吃   家常菜   午餐   晚餐  

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