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黄金馒头的做法

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多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜全身都是宝,简简单单的一份南瓜馒头,搭配早餐不错之选。

食材明细

主料
辅料

黄金馒头的做法步骤

  • 黄金馒头的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 黄金馒头的做法步骤:2
    2
    上锅蒸15分钟
  • 黄金馒头的做法步骤:3
    3
    趁热捣成泥,加入2克酵母搅拌
  • 黄金馒头的做法步骤:4
    4
    加入面粉搅拌成絮状,揉成光滑的面团,醒15分钟
  • 黄金馒头的做法步骤:5
    5
    取一段面团,搓成长条
  • 黄金馒头的做法步骤:6
    6
    面团切成小段
  • 黄金馒头的做法步骤:7
    7
    做好的面团发15分钟,上锅蒸15分钟
  • 黄金馒头的做法步骤:8
    8
    成品图

小窍门

南瓜蒸熟趁热捣成泥,喜欢吃甜的,可以加入面粉之前加入适量白砂糖。
来自 美食天下 小乙美食 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  

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