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【山药紫薯粥】7-12月龄宝宝辅食

宝宝的美味时光

【山药紫薯粥】7-12月龄宝宝辅食的做法

1张图片

“紫薯含有硒元素、铁元素能够增强人体免疫力。”

食材明细

主料

山药半根
紫薯半个
大米半杯
小米半杯

辅料

清水适量

原味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

山药紫薯粥的做法步骤

1
准备半根山药
2
去皮切块
3
准备半个紫薯
4
去皮切块
5
准备半杯大米半杯小米
6
清水浸泡半小时
7
食材倒入辅食锅中，加适量水
8
煮成粥
9
倒入辅食碗中
10
山药紫薯粥就做好了。

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使用的厨具：煮锅

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