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红豆沙山药粥的做法

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红豆沙山药粥补血补肾,做法简单,省时省力。

食材明细

主料
辅料

红豆沙山药粥的做法步骤

  • 红豆沙山药粥的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:2
    2
    铁棍山药去皮切丁。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:3
    3
    锅中加水,加入洗好的大米,大火煮开,中小火煮三四分钟。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:4
    4
    然后加入山药丁,再煮十分钟左右,食材都软烂汤汁粘稠。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:5
    5
    加入适量豆沙馅,搅拌均匀,小心糊锅底。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:6
    6
    上桌了。
  • 红豆沙山药粥的做法步骤:7
    7
    冬天多吃山药、红豆可以补血润肺,强健脾胃。
来自 美食天下 简单是快乐的 的作品
使用的厨具:煮锅
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