“这是一道简单的家常菜。
慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，
慈姑含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳的作用。
慈姑为保健蔬菜，慈姑，蒜苗和猪肉一起搭配具有益气，理脾胃，杀菌消炎防止癌细胞的功效。”

主料

• 慈姑 300克
• 里脊肉 150克

辅料

• 蒜苗 50克

配料

• 葱姜 适量
• 盐 适量
• 糖 3克
• 酱油 20克
• 淀粉 适量
• 香油 适量