“今天降温了，来一锅养生营养粥，一家人喝了暖暖的。”

主料

• 大米 一杯
• 山药 适量
• 胡萝卜 适量
• 瘦肉 适量

辅料

• 葱花 少许

调料

• 盐 少许

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。