“韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，能散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，具有增进食欲、增强消化的功能.还能增进体力、促进血液循环。怕冷、手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的女性可以多吃，一起学起来吧。”

主料

• 韭菜 1把

辅料

• 鸡蛋 2个

调料

• 油 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量