“很清爽的营养粥，用电饭煲煮，很方便，上班族最适合不过了。”

主料

• 大米 适量
• 鸡胸肉 适量
• 豌豆 适量
• 胡萝卜 适量

辅料

• 姜丝 少许

调料

• 花生油 少许
• 酱油 少许
• 胡椒粉 少许
• 生粉 少许

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