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白灼陈菜

白灼陈菜的做法

1张图片

“减肥菜来的！”

食材明细

主料

陈菜一斤

辅料

蒜蓉适量

配料

酱油适量

蒜香口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

白灼陈菜的做法步骤

1
材料备好！
2
水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
3
放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
4
蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
5
把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了！
6
最后拍个照上桌！

小窍门

谁知道这菜的学名请告诉我！陈菜是本地人的叫法！我问了很多人都不知道是什么？

来自美食天下方亦乔的作品

使用的厨具：平底锅、煮锅

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