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“因为胡萝卜是生吃,所以用凉盐开水浸泡杀掉真菌了;豆芽汆水一定要快速,才能保持豆芽脆嫩的口感。不喜欢茴香苗的可以用香菜代替,如果以青笋丝、黄瓜丝等等代替不就成了凉拌三丝了吗?! 这道菜没有加太多的调料,口感清谈细腻,是一道非常适合夏天的凉拌菜,当然更是减肥美容的佳品哦。”
腌胡萝卜丝
清炒苦瓜
素炒包包菜
清炒红薯叶
清炒小油菜
蒜香油麦菜
蚝油生菜
圣诞创意蔬菜花环沙拉
爆炒莴笋叶
爽口茼蒿菜
酸辣土豆丝
老干妈炒青椒