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“现在生活水平提高了,天天大鱼大肉的,不妨换换口味,吃点粗粮,让我们的肠胃有个喘息的机会,粗粮对身体可是大有好处滴,为了让家人的身体吃的更健康,我们不妨来个粗粮细作。”
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
玉米面菜团
牛肉焖饭
板栗排骨焖饭
广式腊味煲仔饭
土豆排骨焖饭
家常蛋炒饭
芋头炒饭
三色藜麦馒头
玉米面馍
椰香咖喱鸡肉饭
羊肉抓饭