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杂蔬里脊肉

杂蔬里脊肉的做法

1张图片

“里脊肉肉质嫩滑，宝宝容易咬碎吞咽，加上杂蔬搭配颜色五彩缤纷，可以勾起宝宝更好的食欲～～”

食材明细

主料

里脊肉 四两

辅料

黑木耳 适量
黄瓜适量
火腿肠 适量
玉米适量
青豆适量
胡萝卜 适量

配料

盐适量
料酒适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

杂蔬里脊肉的做法步骤

1
黑木耳提前用水泡发好～
2
准备好材料，把黄瓜和火腿切粒，黑木耳撕成小片
3
锅里热油，先将里脊肉倒入翻炒～～
4
再倒入所有杂蔬～～加入少量盐，黄酒，继续翻炒～～
5
把青豆玉米炒熟即可

小窍门

这道菜的特点：荤素搭配，颜色鲜艳，里脊肉嫩滑，营养丰富。

宝宝爱吃火腿肠特地加的，黄瓜可加可不加，因为有青豆了，我这根黄瓜大前天买的，再不吃就怕坏了，就切了半根。

另外我觉得这道菜加点胡椒粉应该很好吃，因为考虑给宝宝吃，就没有加，鸡精也没有放。

来自美食天下凯莉妈妈的作品

使用的厨具：炒锅

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