“无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。”

主料

• 新鲜无花果 4个

辅料

• 南瓜 150克
• 枸杞子 数颗
• 淀粉 适量

配料

• 糖桂花 1茶匙
• 蜂蜜 1茶匙