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腰果素什锦

腰果素什锦的做法

1张图片

“腰果和黑木耳、紫甘蓝、彩椒、西兰花这几种蔬菜都是对肝肾有益的……”

食材明细

主料

辅料

腰果适量

原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

腰果素什锦的做法步骤

1
各种蔬菜解刀切好备用，西兰花焯水、胡萝卜切花刀，木耳要用手撕的……这样入味。
2
锅中倒油，冷油小火将腰果放进去翻炒至金黄捞出备用。
3
余下的油烧热后，放入蒜蓉炒香后依次放入木耳、西兰花、胡萝卜进行翻炒。
4
放入盐、鸡粉、糖调味后即可装盘。

来自美食天下杨长老的作品

所属分类：素菜

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