“转入秋冬不论大江南北，在家还是出外就餐都选择打火锅，火锅吃多了容易上火，为大家介绍一种吃法，好吃不上火，需要特殊的餐具（内环锅），我也是无意在淘宝发现的，其它餐具不行，会漏水”

主料

• 黑皮冬瓜 一截

辅料

• 虫草花 适量
• 构妃子 适量
• 红枣 适量
• 姜片 适量