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懒人必备快手早餐三明治

懒人必备快手早餐三明治的做法

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“提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道更赞了。”

食材明细

主料

全麦吐司面包 3片
黄瓜 4片
番茄 4片
鸡蛋 1个
午餐肉 2片

辅料

芝士片 1片

调料

沙拉酱 适量

甜味口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

快手早餐三明治的做法步骤

1
准备三片吐司面包，一个无油煎鸡蛋。
2
准备4片跟吐司面包一样长度的黄瓜片。
3
准备4片番茄。
4
准备2片午餐肉。
5
拿一片吐司，均匀的挤上沙拉酱。
6
铺上黄瓜片。
7
摆上午餐肉，再放上一片吐司。
8
抹上一层沙拉酱，铺上煎鸡蛋。
9
铺上番茄片。
10
拿一片芝士铺上。
11
再放上一片吐司面包，然后用防油纸包好。
12
从中间对半切开，美味完成。

小窍门

1.三明治中间所夹的食材尽量跟所用的吐司面包一样宽，这样做出的三明治比较饱满漂亮。
2.沙拉酱可以根据自己的习惯进行选择口味和用量，我个人比较喜欢直接涂抹在吐司面包上。

来自美食天下卤蛋厨房的作品

使用的厨具：不粘锅

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