“儿子这几天有点便秘，大便干燥，就想到现在正是萝卜刚上市，而萝卜有通便的功效。何不煮萝卜粥。但是，只有萝卜好像又太单调，所以，就又想到家里前几天刚买的新鲜红枣、核桃，现在也正是吃核桃的时候。
不多说了，现在就来做：”

主料

• 大米 25克
• 核桃 3个
• 红枣 5个
• 萝卜 30克

辅料

• 盐 适量