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【粉蒸排骨】老少皆宜的健康吃肉法

薄灰

原料：排骨、土豆、五香蒸肉米粉、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、白胡椒粉、糖。
家常红烧茄子

暖暖尚

原料：茄子、青椒、西红柿、蒜、盐、白糖、花生油。
劲爆鸡米花

老杨的厨房

原料：鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、面包渣、盐、胡椒粉、食用油。
极具丝滑的鸡蛋羹

360度直线

原料：鸡蛋、盐。
糖醋鱼

YK演堃

原料：鲤鱼、料酒、盐、醋、糖、蒜、胡椒粉、面粉、淀粉、番茄酱、水。
爽食寿司卷——剩米饭的华丽转身

薄灰

原料：熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋。
菇香牛肉意大利面

薄灰

原料：意大利面、牛肉、洋葱、番茄、蘑菇、玉米粒、胡萝卜粒、火腿粒、蒜、橄榄油、黄油、盐、罗勒、糖、黑胡椒粉。
可乐烧虾

糖芯厨房

原料：虾、可乐、姜丝、生抽、料酒。
【粤菜】豉油鸡

草莓

原料：鸡肉、姜丝、蒜米、花生油、酱油、香油、盐。
葡式蛋挞

小厨飘香

原料：蛋挞皮、淡奶油、牛奶、蛋黄、细砂糖、低筋面粉。

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