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椒汁苦瓜

小艾厨娘

原料：苦瓜、青辣椒、酱油、陈醋、大蒜、盐、香油。
【西芹黄瓜汁】--- 女性专属的减肥、美容饮品

诗心

原料：西芹、黄瓜。
夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁

美姐姐的小资生活

原料：苦瓜、甜橙、柠檬、蜂蜜。
夏季蔬菜最解毒---葫芦炒肉片

依然美食

原料：葫芦、瘦肉、香葱、牛肉调味料、调和油、辣椒油、盐巴、味精。
辣煎沙参

食进百菜屋

原料：沙参、韩国辣椒酱、盐、蒜、芝麻、味精。
苦瓜炒瘦肉

余甘果蜜的厨房

原料：苦瓜、瘦肉、红椒、大蒜、料酒、生抽、玉米淀粉、食用油、精盐。
这种鲜香你尝试过么——虫草菇排骨汤

提啦米酥

原料：排骨、虫草菇、薏米仁、生姜、葱段。
红酒苹果

煮妇小食光

原料：红酒、苹果、冰糖。
家乡炒芋头

々苗∴

原料：芋头、洋葱、红椒、蒜、葱、姜、酱油、辣椒粉、鸡精、盐、油。
马蹄雪梨银耳汤

NZmom

原料：马蹄、雪梨、银耳、冰糖。

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