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情人节菜谱之法式香煎龙利鱼

mature11

原料：龙利鱼肉、盐、黑胡椒碎、鸡蛋、橄榄油、黄油、淡奶油、柠檬汁、淀粉。
情人节菜单之红酒黑椒牛排

mature11

原料：牛排、洋葱、黄油、红酒、黑胡椒、盐、蚝油、白砂糖、淀粉、大蒜、芦笋、圣女果、苦菊。
第一次做牛扒

喜欢蛋炒饭

原料：牛肉、料酒、胡椒粉、味精、鸡粉、盐、蚝油、蛋清、水、粉、生抽、番茄酱、糖、盐、水淀粉、水。
牛奶小饼

liyuan850904

原料：面粉、牛奶。
水果吐司卷

阿大^.^

原料：吐司片、香蕉、草莓、沙拉酱、番茄酱。
鸡蛋杯沙拉

juju菊娜

原料：水芹、鸡蛋、洋葱、沙拉酱。
【双层猪肉堡】--- 营养极其全面的早餐

诗心

原料：芝麻餐包、奶酪、猪肉、鸡蛋、生菜、西红柿、生抽、葱姜末、干淀粉。
橙汁土豆泥

君梦深蓝

原料：土豆、蜂蜜、橙汁饮料、巧克力。
花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身

阳春白雪！

原料：虾、苦菊、西兰花、彩椒、生姜、特级轻盐原汁酱油。
奥尔良烤翅

大熊的妖精

原料：鸡翅中、白芝麻、蜂蜜、极美滋奥尔良烤翅腌料。

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