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情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法

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情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼,肯定能拢住他的胃,俘获她/他的心。 龙利鱼营养丰富,低胆固醇,又没有刺,而且价格不贵,做上这道美味,你的情人节将会与众不同。

食材明细

主料
辅料

法式香煎龙利鱼的做法步骤

  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:1
    1
    准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:3
    3
    蘸上干淀粉
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:4
    4
    平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:5
    5
    煎好摆盘
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:6
    6
    锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:7
    7
    用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:8
    8
    美美的享用美味吧,味道太赞了!
  • 情人节菜谱之法式香煎龙利鱼的做法步骤:9
    9
    蘸点酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!
来自 美食天下 mature11 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   孕妇   产妇   朋友聚餐   法国菜   西餐   午餐  

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