养胃

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清淡营养：山药鸽子汤

余甘果蜜的厨房

原料：乳鸽、山药、姜、葱、精盐。
自制香浓玉米汁

笺短意长

原料：甜玉米、小米、白砂糖、温开水。
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。
山药虾米粥

爱生活的馋猫

原料：香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。
韩式南瓜粥

虫妈小米

原料：南瓜、水、糯米粉、水。
酸爽开胃---酸辣鸡胗

kiss战女

原料：鸡胗、酸豆角、红辣椒、蒜、姜片、白酒、香醋、盐、白糖。
夏季开胃菜---豉香蒸排骨

依然美食

原料：豆鼓、排骨、桂皮、八角、大蒜、花椒、橄榄油、盐巴、味精、生抽、老抽、白糖。
酸爽开胃---酸菜汆白肉

kiss战女

原料：五花肉、酸菜、骨汤、葱、姜、花椒。
手撕包菜

辽南蟹

原料：包菜、咸肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、糖、花椒、烹调油。
红豆芋艿牛奶炖

mature11

原料：红豆、芋头、牛奶、炼乳。