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养胃

最热最新

蔓越莓银耳粥

肥小菇

原料：大米、银耳、冰糖、蔓越莓。
菠菜鸡蛋卷

爱生活的馋猫

原料：菠菜、盐、低筋面粉、胡椒粉、清水、酱油、鸡蛋、甜辣酱。
巧用柠檬代替糖来炒糖色——香柠柚子酱排骨

粉竽粘糖

原料：肋排、柚子酱、柠檬、生抽、清水。
养生主食红薯菠菜糙米饭

遗忘↘蕾拉●

原料：糙米、丝苗米、红薯、菠菜、盐、黑胡椒、麻油。
冬季热饮红枣桂圆枸杞茶

遗忘↘蕾拉●

原料：红枣、桂圆肉、枸杞、红糖。
桃胶银耳雪莲子

温暖sunny

原料：桃胶、银耳、雪莲子、黄片糖。
红糙米桂圆粥

辽南蟹

原料：红糙米、香米、桂圆干、水。
夏季开胃菜--麻辣鸭血

依然美食

原料：鸭血、辣椒、香葱、花椒、调和油、蒸鱼鼓油、生姜、盐巴、味精。
奶油南瓜汤

杜鹃花美食

原料：南瓜、纯牛奶、淡奶油。
南瓜荷叶饼

漫解花语

原料：南瓜泥、面粉、酵母。

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