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营养早餐——家常蛋炒饭

gaopingzhao

原料：米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、洋葱、油、胡椒粉、白糖、盐、味精。
土豆饼

粉竽粘糖

原料：土豆、鸡蛋、面粉、葱、番茄酱、水、盐、油。
排骨焖饭

Meggy跳舞的苹果

原料：大米、肋排、胡萝卜、黄瓜、植物油、大蒜、酱油、盐、清水。
营养早餐【果仁牛奶燕麦粥】

帅帅小厨

原料：牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。
家常炒面

金凤栖梧

原料：挂面、香肠、白菜、黄瓜、心里美萝卜、香菜、西红柿、胡萝卜、葱、柿子椒、蒜、生抽、老抽、蚝油、鸡精、油、花椒粉。
【私房江南鲜】：猪肉芹菜莲藕饺子

老杨的厨房

原料：猪肉靡、芹菜、莲藕、饺子皮、姜、香葱、盐、糖、鸡精、黑胡椒、生抽、老抽、食用油。
家常蛋饼

灿若烟花

原料：中筋面粉、冷水、淀粉、色拉油、鸡蛋、葱末、盐。
家常炒面

心曲之旅

原料：湿面条、五花肉、洋葱、胡萝卜、青蒜、小青菜、食用油、盐、美极鲜、十三香、蒜蓉辣酱、老抽。
家常寿司做法

juju的巴黎厨房

原料：寿司米、还带、三文鱼片、鸡蛋、百米醋、砂糖、盐、紫菜、牛奶。
鲜肉包子

Haapy忧子

原料：面粉、水、酵母、半肥瘦肉馅、生抽、料酒、蚝油、豆瓣酱、葱末、姜末、香油。

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