流感的食物 皮蛋瘦肉粥 西红柿鸡蛋 南瓜小米粥
提高免疫力虫草 党参黄芪枸杞红枣 牛肉羊肉猪肉,,,,
防辐射烤茄子 胡萝卜 银耳 蜂蜜柚子茶
抗过敏的食物洋葱 苹果 胡萝卜 猪肚条 绿茶
醒酒的食物蜂蜜柚子茶 酸奶 西红柿 胡萝卜 菊花茶
补钙的食物 排骨汤 豆腐 鸡 虾
炒方便面
疙瘩汤
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
鸡蛋火腿炒饭
西红柿鸡蛋汤
土豆片炒回锅肉
酸辣鸡蛋汤
干锅土豆片