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婷儿521的精华日志

  • 玉兔戏蜷鱼 精

    2012/10/27 19:14

    原料:新鲜蜷鱼,鹌鹑蛋,香菜,小青菜,葱花,姜丝 做法: 1、新鲜蜷

  • 孜然羊肉串 精

    2012/10/21 19:40

    羊肉 的食材功效:   羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在

  • 雪里牡丹 精

    2012/10/10 20:21

    原料:香菇,豆角,鹌鹑蛋,青菜叶,香菜,白糖,姜丝 做法: 1、锅至

  • 花式蛋羹 精

    2012/10/9 20:02

    原料:鸡蛋6个、青菜、木耳、高汤、食用盐 做法: 1、将鸡蛋打破取蛋清

  • 宝塔蜷鱼 精

    2012/9/23 13:57

    蜷鱼俗称青虾,营养成分:每100克虾所含营养素·热量 (87.00千卡) ·蛋白质 (1

  • 锅蒸扣肉 精

    2012/9/19 21:08

    原料:上好五花肉,香叶,桂皮,葱段,蒜片,白糖,香菜,八角,干红辣

  • 冬瓜烧鸭 精

    2012/9/1 21:25

    鸭的功效与作用: 鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经; 可大补虚