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都说秋季要润燥,百合是常荐品。那包鲜百合,虽是真空包装,还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆,还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西,就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆,益肾健脾。

 

用料:鲜百合1颗,黄豆35克,黑豆30克,水1200毫升

二豆洗净沥水,加水浸泡一夜,鲜百合掰成瓣,洗净。将泡好的豆倒入豆浆机,加入百合。倒入清水,装上机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用

没感觉到百合的味道

发表于2014-09-18 08:38:26

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