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养生菜

非天宇,创建于2012-3-18
各个季节吃什么'有什么用都是必须要注意的
  • 菠菜塔

    薄灰

    原料:菠菜、花生、陈醋、盐、生抽、蒜泥、剁椒。

    要花生碎

  • 黄豆酱焖老豆腐

    蜜丝漾

    原料:老豆腐、淀粉水、海天黄豆酱、糖、油。

    黄豆酱,豆腐,调料。都不是好找的食材啊

  • 浆水&浆水面

    香菜香

    原料:面条、山东菜、水菜、小松菜、萝卜片、西芹、芹菜、生姜、蒜、红辣椒、醋、豆腐、面条、盐。

    夏天一到就很想吃浆水啊!可以做浆水面、浆水鱼、浆水芹菜炒豆干……

  • 烂茄子

    爱跳舞的老太

    原料:茄子、油、糖、盐、葱、姜、蒜、鸡精、料酒。

    卷饼吃

  • 茄汁西兰花

    西马栀子

    原料:西兰花、番茄酱、糖、盐、白醋 、食用油。

    蕃茄酱和西兰花'简单。至于葱就忽略吧

  • 爆炒猪肝

    家有桐宝

    原料:猪肝、洋葱、青椒、姜、料酒、酱油、盐、糖、淀粉。

    简单营养
    洋葱'猪肝'青椒

  • 肉丝炒白菜海带——春季减肥菜

    张董语墨

    原料:白菜、海带丝、猪瘦肉、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精。

    春季清淡