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瘦身菜谱

青柠檬的味道，创建于2012-3-19

【徽菜】：蛋黄豆腐

kiss战女

原料：咸蛋黄、内酯豆腐、红彩椒、香葱、姜末、白胡椒粉、盐、高汤。
菌菇笃菜豆腐汤

飞雪飘絮

原料：内酯豆腐、蘑菇、倒笃菜、水发黑木耳、胡萝卜、植物油、食盐、味精。
土豆减肥大餐

天天吃土豆

原料：土豆、泡菜。
好吃不上火——电饭煲焗饭

Flyer菲儿

原料：香米、腊肉、冬菇、火腿、鸡蛋、菜心、盐、油、葱。
蒜泥白肉茄子

漂亮马婆

原料：茄子、熟猪肉、蒜、生抽、白糖、醋、盐、香油、葱、剁椒。
香菇西兰花

夕云梦

原料：鲜香菇、西兰花、红萝卜、蒜瓣、盐、蚝油、鸡精。
芹香木耳

牛妈厨房

原料：木耳、芹菜、细盐、色拉油、酱油。
香滑土豆片

绿野薄荷

原料：土豆、香菇、滑子菇、大料、葱、盐、味精、酱油、姜。
肉片香菇豆腐

绿野薄荷

原料：豆腐、鲜香菇、五花肉、葱、酱油、盐、味精。
香菇滑肉

放逐的青春

原料：香菇、里脊肉、葱、姜、蒜、香菜、花椒、白胡椒粉、淀粉、生抽、盐、味极鲜。

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