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早餐+中餐+晚餐

小美，创建于2012-9-5

美白减肥——红豆花生豆浆

美味无极限

原料：黄豆、红豆、花生、水、糖。
就是吃不够——脆皮炸鸡翅

美味无极限

原料：鸡翅、鸡蛋、淀粉、面包糠、料酒、盐、糖、生抽、鸡精、白胡椒粉、姜片。
凉拌金针菇

小耿妈妈

原料：金针菇、香菜、辣椒油、酱油、醋、蒜头、鸡精、香油。
清炒南瓜秧

红豆厨房

原料：南瓜秧、橄榄油、蒜瓣、红辣椒、盐、糖、鸡精。
假日午餐——自制健康油条

美味无极限

原料：高筋面粉、酵母、糖粉、水、鸡蛋。
强身健体豆浆---双黑米豆浆

红豆厨房

原料：黑米、黄豆、黑木耳、白糖。
银耳莲子薏仁汤

王木木OV

原料：银耳、莲子、薏仁、冰糖、枸杞。
【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳

红豆厨房

原料：洋葱、青椒、红椒、木耳、香油、米醋、生抽、鸡精、糖、盐。
罗宋汤

小耿妈妈

原料：牛肉、番茄、土豆、牛心菜、洋葱、面粉、番茄沙司、生姜、红肠、黄油、盐。
豆沙包

kiss战女

原料：中筋面粉、酵母、奶粉、温水、红豆馅、红曲粉。

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