“南瓜花和嫩南瓜叶都是口感绝佳、难得吃到、甘甜味美、营养丰富的时鲜蔬菜、绿色蔬菜。
南瓜含人体所需的多种营养素。

但你知道南瓜秧的功效吗？

它同样有清湿热，消肿毒的功效，而且还是非常好的清道夫哟。

看看这清新翠绿的南瓜秧是不是很难得一见的。

而且它还是我们餐桌上的美味菜肴。”

主料

• 南瓜秧 250克

辅料

• 橄榄油 适量
• 蒜瓣 5个
• 红辣椒 1个
• 盐 适量
• 糖 1个
• 鸡精 少许