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夏季食谱

小美，创建于2013-6-28

夏季食谱推荐，夏天吃什么更健康。

荔枝苦瓜——有苦也有甜

A苹果小厨

原料：苦瓜、荔枝、蜂蜜、白醋、盐。
茄子意粉

琴心剑胆

原料：意大利螺丝粉、茄子、西葫芦、奶酪。
省油酱烧茄子泥

芹意

原料：紫色长茄、大蒜、葱末、蒜末、青红辣椒、生抽、老抽、醋、白糖、食用油。
芝士酿烤茄子

芹意

原料：紫长茄、西红柿、青椒。
草莓冰激凌

老杨的厨房

原料：纯牛奶、安佳淡奶油、自制草莓酱、蛋黄、玉米淀粉、绵白糖。
夏季出镜率最高的凉拌菜——手撕茄子（如何调配凉拌汁）

粉竽粘糖

原料：茄子、香菜、蒜、指天椒。
抹茶冰激凌

浓咖啡淡心情

原料：蛋黄、糖、牛奶、鲜奶油、抹茶粉、绿茶粉、开水。
椒丝四季豆

池上小米

原料：四季豆、红尖椒、大蒜、糖、鸡精、盐。
杏子慕斯

小媚猪

原料：戚风蛋糕、杏子酱、酸奶、牛奶、吉利丁片、淡奶油、白砂糖、杏酱、水、吉利丁片、淡奶油。
夏日的面食之王。【韩国冷面】

乌兰图雅

原料：钢丝面、牛肉、鸡蛋、香菜、白芝麻、圆白菜、黄瓜、大料、香叶、草果、花椒、桂皮、甘草、小茴香、韩国辣酱、白糖。

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