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夏季食谱

小美，创建于2013-6-28

夏季食谱推荐，夏天吃什么更健康。

酸辣豌豆凉粉

尘欢

原料：豌豆淀粉、水、小黄瓜、盐、生抽、醋、虾油、老干妈油辣椒、糖。
香辣海凉粉

A苹果小厨

原料：海凉粉、榨菜、韭苔、蚝油、醋、干红椒、花椒、盐、芝麻油。
黑凉粉

尘欢

原料：黑米、黑豆、豌豆淀粉、虾油、花椒油、熟花生米、盐。
无肉也欢，北方小吃-【风味炒凉粉】

帅帅小厨

原料：豌豆粉、蒜苗、辣椒、生抽、猪油、老抽、甜面酱、盐、鸡精。
【自制放心健康凉皮】

★水舞颜★

原料：面粉、苋菜汁、生抽、醋、辣椒油、胡萝卜、黄瓜、香油、盐。
豉香空心菜梗

狼之舞

原料：空心菜梗、红椒、油、精盐、豆豉、大蒜、生姜
虎皮尖椒

蜜糖厨房

原料：尖椒、大蒜、蚝油、盐、鸡精、糖、香醋、花生油。
鲜得掉眉毛的一碗清素汤丝瓜皮蛋豆腐汤

坨坨妈

原料：丝瓜、内脂豆腐、皮蛋、色拉油、清水、盐、鸡精、胡椒粉。
西红柿烧茄子

辽南蟹

原料：西红柿、茄子、洋葱。
西红柿海蟹汤

A苹果小厨

原料：西红柿、小海蟹、葱、姜、香菜、盐、高汤精、番茄酱、黑胡椒。

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