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高贵梦幻紫，唤醒你的浪漫情怀

小美，创建于2014-3-13

所谓“紫色食物”，指表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品，其中包括：紫皮葡萄、黑草莓、樱桃、李子、黑胡椒粉、黑加仑、黑树莓、桑椹、越桔、紫卷心菜、紫茄子、紫芋（紫甘薯）及黑豆等等。

让孩子更喜欢吃早餐----紫薯米糊

诗心

原料：紫薯、大米、炼乳、杏仁碎。
紫气东来，年年高——紫薯大枣年糕

清欢的烟火生活

原料：糯米粉、紫薯、糖桂花、大枣。
不蒸不煮不炸不烤内含惊喜的---------------全程微波紫薯麻球

寻找无双

原料：紫薯、香蕉、熟白芝麻、白糖、淀粉。
【紫薯奶昔】--- 着迷那一杯营养又迷人的紫色

诗心

原料：紫薯、纯牛奶。
紫薯麻团——小麻团里蕴藏的紫色韵味

薄灰

原料：水磨汤圆粉、糖、紫薯馅、无铝泡打粉、水、色拉油、白芝麻。
【紫薯雪耳甜汤】--- 2012年夜饭第一道菜（甜汤）

诗心

原料：银耳1朵、紫薯1个、鹌鹑蛋、葡萄干、冰糖。
【紫薯奶酪饼】浪漫紫色早餐

薄灰

原料：紫薯、糯米粉、面粉、芝麻、奶酪。
白麻紫薯饼

籣草児

原料：紫薯、糯米粉、油。
紫薯饭团

sheery的妈妈

原料：紫薯、热米饭、炼乳。
南瓜紫薯双色糕

幽兰冷香

原料：普通面粉、紫薯泥、南瓜浆、脱脂奶粉、白糖、安琪酵母、玉米淀粉、蜂蜜。

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