客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

孕中期补铁

小美,创建于2014-11-5
怀孕中期,建议每天铁的摄入量在25毫克左右。在此时期孕妇就要多吃富含铁的食物,比如说瘦肉、家禽、动物血、蛋类、豆制品。

大家喜欢的菜谱