菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

妊娠第十七周

小美，创建于2014-11-10

妊娠第十七周，可以把早餐当作正餐来吃，注意营养均衡，加强营养和能量供给。准妈妈的胃肠道功能下降，胃酸分泌减低，胃肠蠕动减弱，所以一定要注意避免冷热食物的刺激，并尽量减少外出就餐次数，一面碗筷不卫生。多食米，尤其是小米、高粱米。胎儿在这个时期内变化不大。下面小编为大家推荐一些菜品以供参考。

红枣薏米小米粥

花擦擦

原料：红枣、薏米仁、小米、糖。
糯米小米蒸排骨

rosejyy2000

原料：排骨、小米、糯米、盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、玉米淀粉。
糯米珍珠丸子

89燕子

原料：猪肉、胡萝卜、香菇、鸡蛋、糯米、葱、姜、生抽、盐、糖、料酒。
藜麦小米粥

juju菊娜

原料：藜麦、小米、红枣、核桃仁、红糖。
小米红薯豆浆

紫砂烹茶

原料：红薯、小米、大米、糙米、水。
小米炖辽参

遗忘↘蕾拉●

原料：辽参、小米、清高汤、浓高汤、西兰花、料酒、盐。
香椿海米饭团

叶子Ivy

原料：大米、香椿、海米、麻油、盐。
高粱糯米团

尘欢

原料：高粱粉、糯米粉、豆沙馅、糖。
冰爽凉拌木耳

kiss战女

原料：黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。
胡萝卜大米粥

淡墨痕

原料：胡萝卜、大米、糖、蜂蜜。

上一页 1 2 3 4 下一页