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妊娠第三十七周

小美，创建于2014-11-11

妊娠第三十七周，怀孕后期，铁和钙对你和胎宝依然十分重要。在食用富含钙质食品的同时，也要多摄取含有维生素D的食物，促进钙质吸收。另外，虽然要控制摄入碳水化合物，但不能完全停止摄入。下面小编为大家推荐一些菜品以供参考。

青蒜炒羊肝

爱跳舞的老太

原料：青蒜、羊肝、油、盐、糖、料酒、鲜抽、姜、辣椒、胡椒粉、鸡精。
年夜饭冷盘——盐水鸭肝

安然ar

原料：鸭肝、花椒、姜、盐、料酒。
蛋黄焗苦瓜

芹意

原料：苦瓜、咸蛋黄、黄酒、食用油。
元宝馄饨

梅依旧

原料：面粉、猪肉末、韭菜、生抽、精盐、香油、香菜、紫菜、虾皮、姜末、味精、胡椒粉。
多宝紫米粥

CoraCheung

原料：黑米、黑糯米、黑豆、薏米、百合、莲子、斑豆、核桃仁、糙米、黑芝麻、片糖。
简单营养养生靓汤——菌菇类鸡肉汤

菁厨乐园

原料：金针菇、白玉菇、鸡胸肉、香芹/香菜、鸡精、精盐、花生油、香油。
火爆腰花

鸭哥哥CJ

原料：猪腰、青椒、洋葱、大葱、干辣椒、花椒、姜、蒜、豆瓣酱、菜油、料酒、淀粉。
白灼菜心

juju菊娜

原料：菜心、蒜头、生抽、蚝油、高汤。
菠菜猪肝汤(三)

潇雪依然

原料：酱油、姜、淀粉、料酒、猪肝、菠菜、枸杞、盐。
萝卜丝炒虾皮

爱吃de胖子

原料：青萝卜、虾皮、葱、盐、花生油。

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