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美食防脱发秘籍

小美，创建于2014-12-1

冬季一到，各种问题都找上门来，很多女性一早醒来发现头发落得到处都是，便紧张的惶惶不可终日。其实冬季气候干燥，很多人都面临头发干枯、分叉、头皮屑多、掉发等严重问题，只要合理膳食，健康食补，养出一头美丽秀发并不难！

黑豆炖猪手【秋季好滋补】

KL乐悠悠

原料：猪手、黑豆、八角、大蒜、姜、生抽、水。
桂圆红枣甜汤

美姐姐的小资生活

原料：新鲜桂圆、红枣、红糖、核桃。
苹果鸡蛋饼

NZmom

原料：苹果、鸡蛋、面粉、黄油、白糖。
原汁原味——烤牡蛎

芷菲

原料：牡蛎、生姜。
韭菜炒豆干

妍之有你

原料：韭菜、豆干、油、盐、红尖椒、蒜、生抽、鸡精。
黑芝麻核桃阿胶条

花擦擦

原料：阿胶、黑芝麻、核桃、冰糖、水。
家宴必备豪华版红烧肉——海参红烧肉

小春

原料：海参、五花肉、姜、葱、八角、香叶、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、盐、冰糖。
【粤菜】韭菜炒蚕蛹

琴心剑胆

原料：蚕蛹、韭菜、姜、盐、生抽。
白胡椒猪肚汤

红豆厨房

原料：猪肚、胡萝卜、竹笋、木耳、上海青、蒜苗。
山药羊肉汤

辽南蟹

原料：羊肉、胡萝卜、山药、葱、香菜、姜、蒜、盐、胡椒粉。

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