晕车菜谱(第2页)_小美的菜单

晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。多吃含有维生素B1、维生素C的食物，维生素B1对神经有安抚作用。榨菜含有大量的钾和纤维素，可以缓解晕车症状。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

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陈皮话梅梨汁

涵宝de妈

原料：梨、陈皮、话梅、冰糖、水。
话梅芸豆

桃子所

原料：白芸豆、话梅肉、冰糖。
冰糖桔子

小董妞@厨房

原料：砂糖桔、冰糖、枸杞。
猕猴桃芒果汁

Meggy跳舞的苹果

原料：凯特芒、猕猴桃、纯净水。
简单祛暑小菜--蜂蜜黄瓜

雪峰儿

原料：黄瓜、蜂蜜。
果酱黄瓜盅

Meggy跳舞的苹果

原料：小黄瓜、自制桃子酱、自制蓝莓酱。
猕猴桃黄瓜汁

Meggy跳舞的苹果

原料：黄瓜、猕猴桃。
黑米黄瓜卷

零零落落2011

原料：黑米、红粳米、粗粮、黄瓜、肉松、沙拉酱。
芒果柠檬玉米汁

緣豆兒

原料：大芒果、嫩甜玉米、柠檬。
电子柠檬

遗忘↘蕾拉●

原料：绝对伏特加、RIO蓝玫瑰、浓缩柠檬汁、冰块、柠檬。

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