晕车菜谱(第5页)_小美的菜单

晕动病是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。多吃含有维生素B1、维生素C的食物，维生素B1对神经有安抚作用。榨菜含有大量的钾和纤维素，可以缓解晕车症状。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

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柠檬苹果汁

爱跳舞的老太

原料：苹果、柠檬、蜂蜜、凉白开。
山楂之恋——果丹皮

落雨无声

原料：鲜山楂、苹果、冰糖、盐、琼脂、水。
山楂果酱

如莲静心

原料：山楂、冰糖、白糖。
山楂汁

tgcyy

原料：山楂、冰糖、盐。
挂霜山楂

开心小精灵

原料：山楂、白糖、淀粉、开水。
【烈焰红唇山楂糕】：给食物做个漂亮的造型

暖调蓝0429

原料：山楂、细砂糖、清水。
话梅排骨

斯佳丽WH

原料：排骨、话梅、姜片、大葱、冰糖、料酒、油盐。
薄荷糖梨水

尘欢

原料：雪梨、薄荷、枸杞、冰糖。
最美人间四月天——薄荷青豆糕

安然ar

原料：青豌豆、薄荷、吉利丁、清水、白糖、炼乳。
青柠薄荷冰饮

juju菊娜

原料：新鲜薄荷叶、蜂蜜、青柠、碎冰块。

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