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润肤菜谱

小美，创建于2015-2-11

润肤是通过给皮肤补水，增加皮肤的弹性、润滑程度。干燥的冬季对于我们的皮肤来说实在是个大考验，冷风，粗糙、厚重的衣服，室内的暖气，这些都会让本来就已经缺水的皮肤更加“不堪重负”，可能会导致皮肤脱皮、干燥、出现细纹等等症状。最好多食富含维生素A、B1、C的食物。

【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜，滋阴补血益气佳品

chriszhou

原料：银耳、杏仁、红枣、冰糖。
补血润肤—红枣鸡蛋甜汤

浓咖啡淡心情

原料：红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。
黑芝麻山药糊

恬萝姑娘

原料：铁棍山药、生黑芝麻。
一股浓香一缕温暖-----黑芝麻花生酱

sunshinewinnie

原料：花生米、黑芝麻、蜂蜜、熟花生油。
首乌黑芝麻糊

斯佳丽WH

原料：黑芝麻、糯米、何首乌、水、冰糖。
黑芝麻红枣粥

恬萝姑娘

原料：粳米、黑芝麻、红枣。
香甜细腻红枣泥

tgcyy

原料：红枣、水。
秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹

♥や墨蝶ゞ

原料：桃胶、银耳、大红枣、胡萝卜、冰糖。
红枣桂圆豆浆

鱼香面包

原料：黄豆、红枣、桂圆、清水。
笑口常开——糯米红枣

萧雪闲云

原料：糯米粉、红枣、白芝麻、冰糖、桂花冰糖粉。

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