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润肤菜谱

小美，创建于2015-2-11

润肤是通过给皮肤补水，增加皮肤的弹性、润滑程度。干燥的冬季对于我们的皮肤来说实在是个大考验，冷风，粗糙、厚重的衣服，室内的暖气，这些都会让本来就已经缺水的皮肤更加“不堪重负”，可能会导致皮肤脱皮、干燥、出现细纹等等症状。最好多食富含维生素A、B1、C的食物。

红枣黑米糊

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原料：巴马黑米、巴马红粳米、黑芝麻、红枣、水。
红糖红枣全麦包

Meggy跳舞的苹果

原料：全麦面包粉、牛奶、清水、酵母、红糖、黄油、红枣碎。
乌鸡香菇红枣汤

Meggy跳舞的苹果

原料：乌鸡、小香菇、红枣、枸杞、大葱、鲜姜、当归、盐。
冰糖红枣枸杞炖燕窝

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原料：燕窝、红枣、枸杞、冰糖。
蜂蜜水果酸奶饮

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原料：牛奶、普泽酸奶发酵粉、蜂蜜、鲜桃。
简单祛暑小菜--蜂蜜黄瓜

雪峰儿

原料：黄瓜、蜂蜜。
蜂蜜石榴汁

麦子老妈

原料：石榴、蜂蜜。
雪梨香橙蜂蜜汁

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原料：雪梨、香橙、蜂蜜。
蜂蜜杂粮粥

牛妈厨房

原料：红枣、大米、莜麦粒、红豆、花生、蜂蜜。
【100%成功的酸奶方子】自制蜂蜜酸奶

零零落落2011

原料：纯牛奶、酸奶发酵剂、绵白糖、蜂蜜。

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