产后恶露不尽菜谱(第6页)_小美的菜单

恶露是指分娩后由阴道排出的分泌物，一般持续4～6周。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。气虚、血热、血瘀会导致产后恶露不尽。应该注意加强营养，饮食清淡，忌辛辣、油腻、不易消化食物。最好多食富含维生素A、B、C的食物。山楂富含维生素C，可以散淤血，促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。藕富含维生素C和B1，具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇饮用。

展开

鸡蛋培根可丽饼

juju的巴黎厨房

原料：面粉、牛奶、鸡蛋、火腿、奶酪碎、盐、胡椒。
最经典的搭配——香葱鸡蛋饼

羊羊厨房

原料：鸡蛋、小香葱、面粉、盐、花生油。
川贝冰糖炖雪梨

Norma

原料：梨、川贝、枸杞、冰糖。
【百合炖梨盅】

依然美食

原料：皇冠梨、百合、枸杞。
桂花红枣银耳雪梨汤

尚食之文

原料：雪花梨、银耳、红枣、葡萄干、枸杞、干桂花、水、冰糖。
雪梨银耳粥

阿大^.^

原料：东北大米、雪梨、银耳、水。
【川贝炖雪梨】

舞之灵

原料：雪梨、川贝粉、冰糖。
雪梨银耳羹

阿大^.^

原料：梨子、银耳、冰糖。
桂圆红枣小米糊

芹意

原料：小米、红枣、桂圆肉。
【美好的一天开始于一份健康早餐】粗粮烫面卷子+小米蛋花粥

吃货眼中的世界

原料：荞面、黑米面、白面、小米、鸡蛋、花生碎、葱、盐、橄榄油、胡椒粉。

上一页 1 ... 4 5 6 7 8 下一页

大家喜欢的菜谱