食管癌菜谱(第5页)_小美的菜单

食管癌是常见的消化道肿瘤，食管癌典型的症状为下咽困难，先是难咽干的食物，继而是半流质食物，最后水和唾液也不能咽下。导致食管癌的原因有不良饮食习惯，不良生活习惯等。防治食管癌忌食多糖、烟、酒、熏烤食品以及霉烂食物和酸菜，饮食宜清淡。防治食管癌应多吃富含维生素A、B2、C的食物，如红豆、白萝卜、胡萝卜、苹果、甘蓝菜、西兰花等。豆类食品富含维生素B1，能够对抗激素依赖性肿瘤，同时，它也能阻止和细胞增殖有关的几种蛋白质的生成。防治食管癌可以吃一些毛豆、豆腐。

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自制蓝莓酱

玉食贝贝

原料：蓝莓、白砂糖、冰糖、淀粉、柠檬汁、清水、鱼胶粉。
西兰花肉片煲

食尚煮易

原料：瘦肉、西兰花、胡萝卜、干葱头、姜、盐、油、淀粉、白糖、鸡粉、酱油、蚝油、料酒。
蚝油西兰花

juju菊娜

原料：西兰花、蒜、小米椒、蚝油、鸡粉、淀粉。
凉拌紫甘蓝

狼之舞

原料：紫甘蓝、白糖、精盐、白醋。
蚝油抱子甘蓝

温暖sunny

原料：抱子甘蓝、大蒜、蚝油、盐。
不起眼的惊艳味道：【枫糖桂香太妃烤苹果】

暖调蓝0429

原料：苹果、枫糖浆、奶油焦糖酱、坚果、肉桂粉。
聚会必备好彩头【苹果金宝】

苏苏爱美食

原料：苹果、黑糖、香草精、柠檬、蔓越莓干、黄油、金宝酥粒、肉桂粉、黄油、低粉、细砂糖、杏仁粉、肉桂粉。
萝卜炖牛肉

悠哈厨房

原料：白萝卜、清炖牛肉、油、葱段、姜、清炖牛肉汤、清水、牛肉粉调味料。
白萝卜炖腊猪脚

叶子的小厨

原料：腊猪脚、白萝卜、生姜、葱花。
红豆汤年糕

恬萝姑娘

原料：红豆、条年糕、陈皮、砂糖。

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