食管癌菜谱(第3页)_小美的菜单

食管癌是常见的消化道肿瘤，食管癌典型的症状为下咽困难，先是难咽干的食物，继而是半流质食物，最后水和唾液也不能咽下。导致食管癌的原因有不良饮食习惯，不良生活习惯等。防治食管癌忌食多糖、烟、酒、熏烤食品以及霉烂食物和酸菜，饮食宜清淡。防治食管癌应多吃富含维生素A、B2、C的食物，如红豆、白萝卜、胡萝卜、苹果、甘蓝菜、西兰花等。豆类食品富含维生素B1，能够对抗激素依赖性肿瘤，同时，它也能阻止和细胞增殖有关的几种蛋白质的生成。防治食管癌可以吃一些毛豆、豆腐。

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女性最爱的红豆芋头糖水

味谷的养生厨房

原料：红豆、芋头、红糖。
陈皮红豆糖水

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原料：红豆、冰糖、陈皮、清水。
红豆蛋糕

火镀红叶

原料：蜜红豆、低筋粉、蛋、橄榄油、糖。
蜜汁烤玉米棒

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原料：玉米、蜂蜜。
玉米豌豆炒虾仁

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原料：虾仁、甜玉米粒、青豌豆、橄榄油、盐、葱花、姜末、鲜酱油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉。
清理肠胃好帮手【香浓玉米汁】

淘气包包

原料：新鲜玉米、白糖。
松仁玉米

杜鹃花美食

原料：玉米、豌豆、松仁、盐、白糖、淀粉、姜末。
玉米面发糕

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原料：玉米面、普通面粉、酵母、无铝泡打粉、小枣、青红丝、水。
蚝油玉米粒

七九星星

原料：玉米、胡萝卜、杏鲍菇、玉米油、盐、蚝油。
花样鸡蛋饼

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原料：鸡蛋、面粉、韭菜、盐、水。

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