慢性支气管炎菜谱(第3页)_小美的菜单

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。吸烟、病毒感染、过敏因素、呼吸道免疫功能降低都会导致慢性支气管炎。防治慢性支气管炎饮食宜清淡，忌食海腥油腻：因“鱼生火、肉生痰”，不吃刺激性食物，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。要补充维生素A和维生素C，蛋白质，加强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状。要多吃：瘦肉、腐竹、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等。推荐防治慢性支气管炎食材：腐竹、山药、鸡蛋、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、莲藕、大白菜。

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红豆花生莲子银耳羹

斯佳丽WH

原料：红豆、花生、莲子、银耳、黄冰糖。
雪梨莲子银耳羹

七九星星

原料：干银耳、梨、红枣、莲子、冰糖。
细腻鲜美无法挡-----松茸蛋羹

sunshinewinnie

原料：松茸、土鸡蛋、松茸水、芝麻油、生抽。
春必吃韭——韭菜鸡蛋饼

小董妞@厨房

原料：韭菜、土鸡蛋、盐。
家常小菜——丝瓜炒鸡蛋

小董妞@厨房

原料：丝瓜、土鸡蛋、大蒜、盐。
鸡蛋烤牛油果

YK演堃

原料：牛油果、鸡蛋、盐、胡椒粉。
营养美味颜值高——蓝莓山药泥

小董妞@厨房

原料：铁棍山药、淡奶油、蓝莓酱、热水、冰糖粉、盐。
紫薯山药糕

Marsally4390

原料：山药、紫薯、糖桂花。
山药瘦肉粥

余甘果蜜的厨房

原料：大米、瘦肉、山药、姜葱、精盐、食用油。
山药虾米粥

爱生活的馋猫

原料：香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。

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