慢性支气管炎菜谱(第5页)_小美的菜单

慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。吸烟、病毒感染、过敏因素、呼吸道免疫功能降低都会导致慢性支气管炎。防治慢性支气管炎饮食宜清淡，忌食海腥油腻：因“鱼生火、肉生痰”，不吃刺激性食物，菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。要补充维生素A和维生素C，蛋白质，加强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状。要多吃：瘦肉、腐竹、山药、鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜等。推荐防治慢性支气管炎食材：腐竹、山药、鸡蛋、莲子、柑橘、百合、核桃、蜂蜜、莲藕、大白菜。

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猪肚阴米粥

斯佳丽WH

原料：猪肚、阴米、姜片、小葱末、花椒、红辣椒、白酒、食用碱、盐。
莲子煲猪肚

辽南蟹

原料：猪肚、莲子、　　葱、姜、红枣、蒜苗、盐、胡椒粉。
葱油菜心

辽南蟹

原料：菜心、葱、姜。
猴头菇扒油菜心

西马栀子

原料：猴头菇、油菜心、猴头菇、史云生上汤。
秋梨膏

辽南蟹

原料：梨、红枣、姜、冰糖、蜂蜜。
秋季养生不可少的一碗滋补润肺汤——王氏熟梨

俊良老妈

原料：梨、红豆、大枣、白芷、川贝母、冰糖、桂花蜜糖。
【川贝炖雪梨】

舞之灵

原料：雪梨、川贝粉、冰糖。
川贝冰糖炖雪梨

Norma

原料：梨、川贝、枸杞、冰糖。
皂角米银耳莲子羹

尘欢

原料：皂角米、银耳、莲子、百合、枸杞、冰糖。
【红枣莲子八宝粥】--- 秋季养生粥品

诗心

原料：大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。

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