哺乳期宜食的肉类(第2页)_小美的菜单

适合新妈妈们哺乳期食用的肉类合集。

羊肉焖栗子

Jackey猫

原料：羊肉、栗子、红椒、香芹、葱、八角、桂皮、豆蔻、香叶、干辣椒、姜、油、盐、糖、辣豆瓣酱、生抽、老抽、料酒。
红焖羊肉

万山红

原料：羊排、西红柿、胡萝卜、莲藕、娃娃菜、八角、干辣椒、桂皮、姜、盐、红烧酱油、胡椒粉。
萝卜烧羊肉

鱼眼中的爱

原料：羊肉、白萝卜、胡萝卜、豆瓣酱、姜、葱、八角、花椒、小辣椒、生抽。
白萝卜羊肉汤

Meggy跳舞的苹果

原料：羊肉、白萝卜、姜、大蒜、大葱、白芷、白蔻、香菜、盐。
山药羊肉汤

辽南蟹

原料：羊肉、胡萝卜、山药、葱、香菜、姜、蒜、盐、胡椒粉。
梅菜扣肉

斯佳丽WH

原料：五花肉、梅干菜、腐乳汁、葱、生抽、白酒、白糖、油盐、姜。
鲜鲍鱼瘦肉汤

康妮chen

原料：鲜鲍鱼、猪瘦肉、淮山、沙参、红枣、枸杞、姜、食盐。
牛肉榨菜番茄汤包

食尚煮易

原料：中筋面粉、牛肉、番茄、鸡蛋、榨菜、盐、油、酱油、淀粉、香油、黑椒粒、白糖、鸡粉。
节日餐桌上不可缺少的美味-----酱卤牛肉

sunshinewinnie

原料：牛腱、五香配料、老卤水、黄酒、老抽、生抽、冰糖、盐、黄豆酱、干黄酱、甜面酱、葱、姜。
仔姜榨菜炒牛肉

Jackey猫

原料：榨菜、仔姜、牛柳、油、糖、蚝油、生抽、生粉、蒜、青红椒。

菜谱