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春吃韭菜补肾益气有奇效

小美，创建于2015-3-10

春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。

韭菜虾仁饺

雪峰儿

原料：面粉、韭菜、大虾、鸡蛋、盐、鸡精、花生油。
韭菜薹炒鱿鱼

小M的厨房

原料：韭菜薹、鱿鱼须、生姜、干辣椒、盐、鸡精、蚝油。
韭菜鸡蛋煎卷

遥远の呼唤（爱茗）

原料：面粉、韭菜、鸡蛋、开水、凉水、黄酒、盐、生抽、十三香、熟色拉油、香油。
鸡蛋韭菜包子

Meggy跳舞的苹果

原料：麦芯粉、酵母、清水、白糖、韭菜、鸡蛋、盐、大豆油。
粉丝韭菜鸡蛋盒子

杏梧

原料：面料、鸡蛋、盐、韭菜、粉丝。
米椒韭菜

你说aaaa

原料：韭菜、小米椒、盐、醋。
八爪鱼炒韭菜

BeiBei_Mom

原料：八爪鱼、韭菜、生姜、蒜子、盐、油、酱油、米酒、黄豆酱。
烤韭菜盒子

土豆丝卷饼

原料：面粉、温水、韭菜鸡蛋馅、盐、色拉油。
韭菜炒豆皮

Meggy跳舞的苹果

原料：韭菜、豆腐皮、玉米油、盐、蚝油。
酱爆鱿鱼韭菜花

斯佳丽WH

原料：鱿鱼丝、韭菜花、姜丝、红辣椒、海鲜酱、油、盐。

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