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春吃韭菜补肾益气有奇效

小美，创建于2015-3-10

春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。

韭菜熟肉鸡蛋合子

twinsliuliu

原料：普通面粉、鸡蛋、卤方肉、韭菜、盐、食用油、香油。
韭菜炒香干

JU家小厨房

原料：香干、小米辣、韭菜、生抽、盐。
【冬至】猪肉韭菜蒸饺

零零落落2011

原料：猪肉馅、韭菜、饺子皮、姜、植物油、盐、鸡精、浓汤宝、酱油、料酒、小葱。
韭菜盒子

Liu夏

原料：面粉、韭菜、鸡蛋、热水、盐、花椒粉、香油、色拉油。
韭菜炒干豆腐

小草根家庭美食

原料：韭菜、干豆腐、盐、蒸鱼豉油、淀粉、鸡精。
韭菜煎饺

美乐猪

原料：韭菜、鸡蛋、饺子皮、椒盐粉、盐、鸡精、酱油。
韭菜炒豆皮

美食C位

原料：豆腐皮、韭菜、红辣椒、青椒、盐、生抽。
韭菜炒小米饭

闲庭落

原料：小米、胡麻油、盐、细香葱、胡萝卜、韭菜。
韭菜炒绿豆芽

小草根家庭美食

原料：绿豆芽、韭菜、木耳、胡萝卜、花椒、盐、鸡精、生抽。
杂粮韭菜盒子

悦悦玉食

原料：燕麦粉、特精粉、韭菜、鸡蛋、地软、粉丝、盐、花椒粉。

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